Föreläsning med Tommy Billberg - Motivation för motion för dig som är senior

Foto: Region Kalmar Län

Tisdagen den 26 november kl. 9.00-12.00 föreläser Tommy Billberg på Nöjeshuset om motivation för motion för dig som är senior.

Vill du må bra och kunna vara aktiv även som äldre? Det är aldrig för sent att börja röra på sig!

När: Tisdag den 26 november kl. 09.00-12.00
Var: Emmaboda, Nöjeshuset, Lokstallsgatan 1

Region Kalmar län, Smålandsidrotten och kommunen finns med och informerar om olika verktyg för att främja din hälsa. Få kom-igång-tips
och testa på övningar.

Vi berättar också om kursen ”Sund Smart Stark Senior” som fokuserar på hälsa, välmående och att stärka det friska. Kursen startar vecka 2 i Emmaboda kommun.

Vi bjuder på kaffe, fralla och frukt.

Anmäl dig till:
emmabodakorpen@telia.com eller ring 0471-129 73
Öppet: mån-tis 14.00 -18.00, tor-fre 09.00-13.00

Välkommen till en rolig inspirationsdag!