Small group training - Kom igång!

Perfekt tillfälle att börja det nya träningsåret! 8 gånger för 1 900 kronor under 5 veckor.

Denna grupp passar dig som vill komma igång med träningen men har svårt att få till rutinen att gå till gymmet. Du behöver inte ha några förkunskaper men det är bra om du är skadefri.

Genom övningar både i maskin och med fria vikter får du allsidig träning för hela kroppen efter dina förutsättningar. Träningen sker i grupp men är individanpassad.

Att träna tillsammans i grupp kan ge extra motivation och träningsglädje. Detta är ett perfekt tillfälle för dig som gillar att träna tillsammans med andra och samtidigt vill ha personlig feedback från en personlig tränare. Starta det nya året på bästa sätt!

Vi träffas på tisdagar klockan 19.00 och lördagar klockan 10.00

Datum för träffarna är: 23/1, 27/1, 30/1, 3/2, 6/2, 10/2, 13/2 och 20/2

Max 6 deltagare, så först vill kvarn!

För mer information och anmälan maila maria.turunen@emmaboda.se

Välkommen!